“Una sonrisa es una curva que lo endereza todo.”
– Phyllis Diller, comediante.
Como dentistas en St. George, las sonrisas son nuestro negocio, y hoy hemos reunido algunos de nuestros datos favoritos sobre las sonrisas especialmente para usted.
Sonreír lo mejora todo
Esto no es solo una frase empalagosa: es científicamente cierto. Obligarse a sonreír cuando se siente decaído realmente puede mejorar su estado de ánimo. Y cuando usted sonríe, es más probable que quienes lo rodean hagan lo mismo, ya que está comprobado que las sonrisas son muy contagiosas. Además, al sonreír le hace un favor a su sistema inmunológico, porque su cuerpo está más relajado y menos agitado, lo que permite que su sistema inmunológico funcione mejor. Sonreír también libera endorfinas que ayudan a aliviar el estrés y reduce la presión arterial. ¿Hay algo que una sonrisa no pueda hacer?
Sonreír ejercita su rostro
Sonreír puede utilizar hasta 53 músculos faciales, o tan solo 5, según la sonrisa. Pero fruncir el ceño requiere más esfuerzo y utiliza más músculos en cualquier caso. Las sonrisas de cortesía usan menos músculos que las sinceras (hablaremos más de eso). Además, los músculos que se usan para sonreír levantan el rostro y le hacen ver más joven. Son muy buenos resultados de ejercicio, si lo piensa bien.
Sonreír es universal
Abundan las diferencias entre las distintas culturas. Las formas de saludar, los gestos de cortesía y las normas sociales pueden variar, pero la sonrisa se reconoce en todas partes como señal de felicidad y buena voluntad. Y aunque muchos rasgos se aprenden, sonreír es algo que los bebés pueden hacer desde que nacen, como lo demuestra el hecho de que incluso los bebés ciegos sonríen. Sin embargo, para leer las expresiones faciales, las personas de distintas culturas prestan especial atención a diferentes áreas del rostro. Por ejemplo, los japoneses se fijan en los ojos, mientras que los estadounidenses se fijan más en la boca.
Cosas que les pasan a las personas que sonríen
Las personas que sonríen parecen más seguras de sí mismas. Esa aura de confianza puede mejorar sus probabilidades de obtener un ascenso o ayudarle a destacar en una entrevista. Sonreír también puede hacerle más atractivo y llevarle a una mejor vida social y sentimental. Curiosamente, un estudio de Orbit Complete mostró que el 69% de los participantes consideraba más atractivas a las mujeres cuando sonreían que cuando usaban maquillaje.
Cortés vs. sincera
Un estudio realizado en UC-San Francisco descubrió que existen 19 tipos diferentes de sonrisas. Estas sonrisas se clasificaron en dos categorías generales: las sonrisas “sociales” de cortesía y las sonrisas “sentidas” sinceras. Se ha descubierto que estos dos tipos de sonrisa están controlados por dos vías neuronales distintas, lo que explica por qué las personas con daño en cierta área del cerebro pueden perder la capacidad de sonreír a voluntad, pero aún pueden sonreír de forma espontánea. Se especula que la capacidad de forzar una sonrisa es un rasgo evolutivo que nuestros antepasados desarrollaron para ocultar el miedo. Pero si necesita detectar una sonrisa falsa, puede hacerlo observando los ojos. Una sonrisa genuina hace que la piel se arrugue alrededor de los ojos, mientras que una falsa no.
Esperamos que haya disfrutado estos divertidos datos sobre la sonrisa. ¡Programe una cita hoy y permítanos ayudarle a lograr su mejor sonrisa!